Több Energia, Erő, Egészség napi 15 percben

Mit ad az ingyenes Chi Kung videó? Több Egészség – Energia – Erő! Kezd már ma, csak 15 perc, tudod a holnap, mindig holnap marad!

Mozognál? Töltődnél? Hiányzik a flow az életedből? Kell 1 kis plusz energia és immunitás?

Ezzel az ingyenes videóval elkezdheted a chi kung tanulást, bemutatom a 8 brokát chi kung (Ba Duan Jin) gyakorlatsor egy részét + légző és emésztést segítő gyakorlatokat. Ez összesen 3×3 gyakorlat. Továbbá küldök egy előadást is a chi kung gyakorlás szintjeiről, lehetőségeiről.

Küldöm az INGYENES Chi Kung videókat, kérlek add meg az emailcímed!

Pipáld be, ha szeretnél értesülni élő és online tanfolyamaimról, ingyenes videókról, cikkekről. Bármikor le tudsz iratkozni! Ha nem pipálod be, akkor nem értesülsz semmiről!

Adatkezelési tájékoztatót itt láthatod, a kattintással elfogadod azt.

Ki vagyok én?

2006-ban tanultam az első chi kung gyakorlatomat, azóta 15 év alatt több, mint 10 chi kung rendszert tanultam és kb. felét tanítottam is, a 8 brokát a legegyszerűbb mind közül.

Ha csatlakozol programjaimhoz téged is vezetlek a gyakorlásban, akár személyesen élőben is. Megfelelő kezdet után az eredmények és felemelő tapasztalatok már maguktól jönnek.

Sápi Ádám – Tai Chi flow – módszer, iskola, közösség

chi kung, tai chi oktató, a keleti mozgáskultúrák szakértője, bővebben rólam

Visits: 238