Mit ad ez az ingyenes webinár? Jobb kondi, több energia, flow élmény!
Mozognál? Töltődnél? Hiányzik az energia és flow az életedből? Chi kung + gyaloglás? Sétálj az egészségedért, feltöltődésért, jó kedvedért!
Ezzel az ingyenes webinárral (máj.31 17-18h) elkezdheted a chi gyaloglást, bemutatom a Chi gyaloglás technikáját, megbeszéljük hogyan és miért. Továbbá küldök egy meghívót egy 1 hónapos Chi Gyaloglás programra, ahol te magad is megtanulhatod az átmozgató, feltöltő, energizáló gyaloglás módját.
Miről lesz még szó:
- hogyan épülj fel hatékonyan mozgásszervi problémából vagy betegségből?
- hogyan tudod a technikádat tökéletesíteni, ha gyalogolsz, túrázol vagy futsz?
- hogyan épülsz egy fitneszprogramtól belül is, nem csak kívül?
- taichizol? hogyan lehet a gyaloglás a gyakorlás és önfejlesztés terepe?
Küldöm az INGYENES webinár linket, kérlek add meg az emailcímed!
Ki vagyok én?
2006-ban tanultam az első chi kung gyakorlatomat, azóta 15 év alatt több, mint 10 chi kung rendszert tanultam és kb. felét tanítottam is, a Chi Gyaloglás ezek közül a legkézenfekvőbb, hiszen mindenki gyalogol szinte minden nap.
Ha csatlakozol programjaimhoz téged is vezetlek a gyakorlásban, akár személyesen élőben is. Megfelelő kezdet után az eredmények és felemelő tapasztalatok már maguktól jönnek.
Sápi Ádám – Tai Chi flow – módszer, iskola, közösség
chi kung, tai chi oktató, chi gyalogló, a keleti mozgáskultúrák szakértője, bővebben rólam
